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Fit im Job, Power für den ganzen Tag - Ein Workshop mit vielen Impulsen für mehr Leistungsfähigkeit, Kreativität und Energie im Alltag
Anbieter:
Datum (Beginn):
auf Anfrage
Bezirk:
Inhouse Training
Beschreibung:
Ein großes Angebot an Selbstmanagementtechniken soll die TeilnehmerInnen für den bewussten Umgang mit ihrer Energie sensibilisieren, um die individuelle Konzentrations-und Leistungsfähigkeit, Kreativität sowie Wohlbefinden am Arbeitsplatz zu erhöhen.
4 Komponenten von Fitness.
Wann fühle ich mich fit?
Beruf als Spitzensport.
Powersysteme Ihres Körpers.
Ernährung – Bewegung – Entspannung.
Kraft der Gedanken.
Wie behandeln Sie Ihren Körper?
Körperfettmessung.
Bewegung, pure Energie.
Brainfood.
Wirksame Waffen gegen Stress.
4 Komponenten von Fitness.
Wann fühle ich mich fit?
Beruf als Spitzensport.
Powersysteme Ihres Körpers.
Ernährung – Bewegung – Entspannung.
Kraft der Gedanken.
Wie behandeln Sie Ihren Körper?
Körperfettmessung.
Bewegung, pure Energie.
Brainfood.
Wirksame Waffen gegen Stress.
