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Brainfood - Für Denker oder Energie kann man essen
Anbieter:
Datum (Beginn):
auf Anfrage
Bezirk:
Inhouse Training
Beschreibung:
Energie kann man essen.
Wer braucht wovon wie viel?
Die Energierechnung – wie viel Treibstoff braucht mein Körper?
Kohlenhydrate – menschliche Tankstellen.
Nichts als „Ballast“.
Macht Fett „fett“?
Eiweiß – Bausteine des Lebens.
Energiequellen Vitamine und Mineralstoffe.
Wasser – Lebenselexier.
Tupperdose oder Kantine?
Was tun bei Geschäftsessen oder „ewigen“ Besprechungen?
Fast Food, Powerfood, Brainfood – Functional food – raus aus dem Begriffsdschungel!
Wer braucht wovon wie viel?
Die Energierechnung – wie viel Treibstoff braucht mein Körper?
Kohlenhydrate – menschliche Tankstellen.
Nichts als „Ballast“.
Macht Fett „fett“?
Eiweiß – Bausteine des Lebens.
Energiequellen Vitamine und Mineralstoffe.
Wasser – Lebenselexier.
Tupperdose oder Kantine?
Was tun bei Geschäftsessen oder „ewigen“ Besprechungen?
Fast Food, Powerfood, Brainfood – Functional food – raus aus dem Begriffsdschungel!
